乒乓球作为中国传统体育项目之一，深受广大人民喜爱。而要想在乒乓球场上成为高手，就需要掌握一定的技巧和策略。下面，让我们跟随乒乓球大师许锐锋，从基础到高级，一步步学习打乒乓球。
一、基本姿势
在打乒乓球之前，首先要掌握正确的基本姿势。站立时，双脚要与肩同宽，身体重心要分散在两腿之间，膝盖微屈，保持身体平衡。手臂要自然放松，拍子握持要均匀，不要用力过猛。
二、基本技巧
1.正手发球：正手发球时，拍子要与球面成90度，发球时要注意控制力度和方向。
2.反手发球：反手发球时，拍子要与球面成45度，发球时同样要注意控制力度和方向。
3.正手搓球：正手搓球时，用手腕的转动来控制球的方向和速度。
4.反手搓球：反手搓球时，用手腕的转动来控制球的方向和速度。
三、高级技巧
1.侧身发球：侧身发球是一项比较高级的技巧，可以有效地控制球的方向和速度。在发球时，身体要向侧面倾斜，拍子要与球面成45度。
2.反手拉球：反手拉球是一项比较高难度的技巧，需要掌握一定的技巧和力量。在拉球时，用手臂和腰部的力量来控制球的方向和速度。
3.侧身搓球：侧身搓球是一项比较高级的技巧，可以有效地控制球的方向和速度。在搓球时，身体要向侧面倾斜，拍子要与球面成45度。
总之，打乒乓球需要不断地练习和掌握技巧，才能在比赛中取得好成绩。
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