从NBA体测最强项目看球员之间差距
在NBA生涯中,除了基本的篮球技术外,球员们的身体素质也是至关重要的。 NBA每年都会进行一次顶级体检来评估球员的体能水平,最终形成一个完整的报告。这些体检数据对球员训练和比赛的调整非常重要。那么,我们看看这6大体能项,谁是最强者呢?
俯卧撑-吉米·巴特勒(40个)
俯卧撑考察的是上肢力量,可以快速测试出运动员的肌力水平。吉米·巴特勒是芝加哥公牛队着名的“必胜侠”,在这个项目上打破了NBA的历史记录,完成40个俯卧撑。然而,即使连40个俯卧撑都做得到的巴特勒,也在其他身体素质方面表现不太出色。
立定跳远-迈克尔·乔丹(3.11米)
立定跳远是测试个人爆发力和弹跳能力的项目。 跳跃高度的计算基于平局跳远(而不是绝对竖直)。在这个项目上,迈克尔·乔丹荣获了历史最佳成绩3.11米。他的弹跳能力被认为是“空中飞人”的关键因素。
引体向上-小托马斯 (10个)
引体向上主要考察的是背部和手臂的力量。以色列球员小托马斯是近年来引体向上项目的佼佼者,连续三年完成了10个引体向上。 他的实力得到了检验,因为他在10月份的 篮球超级联赛预选赛上需要努力证明自己。
1200米长跑-约翰·沃尔(5分46秒)
1200米长跑主要考察的是球员的耐力。强健的身体和口吃的呼吸是你惟一对抗均匀的长跑的武器,德州小子约翰?沃尔在这个项目上表现出色,跑出了历史最佳成绩5分46秒。
泳池冲刺-斯蒂芬·库里(16秒)
泳池冲刺是测试球员下肢爆发和心肺功能的项目。勇士队的主控斯蒂芬·库里在这个项目中表现出色,打破了RGBA水池的纪录,用16秒冲完全程。
灵敏度测试-路威(3.01秒)
灵敏度测试通常包括几种不同类型的走位练习,考察的是运动员的反应和游戏感知能力。罗伯特·“卷发”·克沃德是历史上最有名的脚踝摆动者之一,但灵活性测试冠军却被黄蜂队的备胎后卫路威获得。他在灵敏度测试中表现出色,仅花费3.01秒便跑完了全场。
综合来看,一个年轻的NBA球员,最好具备综合的体能素质,因为这才能更好的适应联盟的高强度比赛体系。